လုံခြုံကိုင်တွယ်ရန်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ
စက်နှိုး၏အရင်းအမြစ်များမှရှောင်ရှား - ဆေးလိပ်မသောက်ပါ။ တည်ငြိမ်သောဆေးရုံများကိုတားဆီးရန်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ပါ။ အရေပြားနှင့်မျက်လုံးများနှင့်ထိတွေ့ခြင်းကိုရှောင်ပါ။
အချိန်ကြာမြင့်စွာထိတွေ့မှုနှင့် / သို့မဟုတ်မြင့်မားသောပြင်းအားများအတွက်အကာအကွယ်အ 0 တ်အထည်အပြည့်အစုံကိုဝတ်ဆင်ပါ။ သင့်လျော်သောဒေသခံအပါအဝင်လုံလောက်သောလေဝင်လေထွက်ပေးပါExtraction, သတ်မှတ်ထားသောလုပ်ငန်းခွင်ထိတွေ့မှုန့်သတ်ချက်ကိုမကျော်လွန်စေရန်သေချာစေရန်။ အကယ်. လေဝင်လေထွက်မလုံလောက်ပါကသင့်လျော်သောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကာကွယ်မှုထောက်ပံ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ကောင်းမွန်သောတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုလိုအပ်သည်။ အလုပ်မထွက်ခွာမီလက်များနှင့်ညစ်ညမ်းသောနေရာများကိုရေနှင့်ဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပါဆိုဒ်။

မည်သည့်သဟဇာတအပါအ 0 င်လုံခြုံသောသိုလှောင်မှုအတွက်အခြေအနေများ
အစားအစာ, သောက်သုံးရေနှင့်တိရိစ္ဆာန်အစာကျွေးခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ပါ။ စက်နှိုး၏အရင်းအမြစ်များမှရှောင်ရှား - ဆေးလိပ်မသောက်ပါ။ တင်းကျပ်စွာပိတ်ထားမူရင်းအတွက်သိုလှောင်ခြောက်သွေ့သောအေးစက်။ အေးဆေးတည်ငြိမ်သောနေရာ၌ကွန်တိန်နာ။ အပူအရင်းအမြစ်များအနီးတွင်မသိမ်းဆည်းပါနှင့်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောအပူချိန်ကိုဖော်ထုတ်ပါ။ အေးခဲခြင်းနှင့်တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်မှကာကွယ်ပါ။